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くずは健康運動教室
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くずは健康運動教室
について
無料より怖いものはないが、高いから良いわけでもない。
『積極的リハビリ』をスローガンに、この教室を通して出会う全ての方の健康寿命を伸ばしていくことが私の目標です。私が目指す健康とは、皆様の身体の健康だけでなく心の健康も指します。運動を通して健康な街づくりに貢献すること。そして、この楠葉という地域が全国的な健康のモデル地区となることが私の理想であります。その為に、私はこの教室を地域の皆様の健康を育む憩いの場にしていきたいと思っております。運動を始める為にジムに通いたいけど料金が高いから諦めた…そんな方は是非一度ご連絡下さい。お安く通い続けていただける自信があります。なぜなら、運動は続ける事が大切だからです。忙しくて運動をする時間がない…そんな方も是非一度ご連絡下さい。1時間で集中して行うので忙しい方にも効果的です。なので、今より少しでも健康になりたいと思われている方は是非私にお任せ下さい。『積極的リハビリ』をスローガンに、この教室を通して出会う全ての方の健康寿命を伸ばしていくことが私の目標です。そして、この教室が皆様にとっての憩いの場となることが私の願いです。
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現在実施中のクラス
毎週日曜日 9:00〜10:00 / 10:30〜11:30
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スロートレーニング
初心者の方におすすめです。体力に自信がない方でも、体力に自信がある方でも自分に合った強度でトレーニングに取り組めるようになっております。皆様の身体の健康と心の安らぎを私が責任を持ってサポートを致します。主に50代以上の方に向けて、プログラムをご準備しております。皆さまからのご予約をお待ちしております。
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是非ご感想をお聞きしたいと思っています。ご連絡をお待ちしております。
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